摂食障害は普通におきてます

こんにちは、セイラです

今日は「食事」のお話です

みなさん、知らないことがあるんですよ

～自分が摂食障害であること～

これは、看護師やダイエットカウンセラーも

していた私の実感です

そして私自身も、大人になったころから

ダイエットを繰り返していました

ドカ食いを繰り返し自己嫌悪に陥っていましたし

子どもの摂食障害も経験しています

あの頃、子どもが心配で

仕事も手につかない毎日でした

思い切って通院や相談ができたことが

うちの家族を大きく変えていきました

1人では何もできなかった・・・

自分の体の中って見えないですし

脈拍や呼吸や胃や腸や内臓の働きや排泄まで

自分でコントロールできないですよね

その中で「食べ方」というのは、

自分がコントロールできてしまう珍しい事

食事量を減らせば、やせますものね

それが「自分の思い通り」になるワナ

食べることを操作しつづけてしまう

～摂食障害～

世の中のことって、なかなか自分の思い通りには

ならない・・だから悩むわけでしょ？

そうすると～自己コントロールできる「食」に集中し

「体重が減った」成功体験がうれしくなってしまうんです

自分が認められた！って感じに近いですね

だからこそ、体に良くないという思いとは裏腹に

止めることができなくなるパターンに陥っていく・・

あるある～なんですよ

そんなわけで

摂食障害の方やご家族の方の

電話相談をはじめました

まずはお声をおかけくださいね

いつでもあなたの味方です