#3-1 心のブレーキとどう付き合うの？ -青でも心が急ブレーキ！なひと-

前回の記事に書かせていただきましたが、人の心はとても複雑なつくりをしています。心には命を守るという役割があるので、本人が「では、ライオンと戯れてみよう！スカイダイビングしたいので、やってみよう！」と思ってもそんなに簡単にできないように心が阻止します。人生をかけて学んできた安全プログラムがすべてブレーキになっているケースが多いのです。

もしあなたが”動きたいのに動けない”としたら理由は自分自身の中にあるので、自分と会話する時間を作ってみてください。

一体何が身の危険を感じているのか、何か心のブレーキになっているのか。頭では”やりたい”のに、心では”ダメ”としているものが何なのか。コーチングではそういったことも紐解くお手伝いをしていきます！