どんな一日を過ごすのかについて

先日大阪へ行ってきました。

現在、我が息子は大阪でひとり暮らししながら

学校に通っており、たまに遊びに行くことがあります。

わたしはぐうたら星人の最上級の立ち位置に君臨していると

自負しているほど、出不精なのですが、

目的があればどこへでも行きます。行けます。

目的は「誰かに会いに行く」ことがメインです。

息子が大阪に行ったことで、観光もできて

大阪の美味しいものを食べて

いいことだらけです☺

さて

みなさま今日はどんな一日を過ごしたのでしょうか。

わたしは現在、絶賛求職中ですので

仕事に行く、ということはないのですが、

今日のように特に自分の予定もない日には、

（まぁたいがい予定はないんですが）

どこへ出かけることもなく、

あーココナラ電話お問い合わせないかなー

と、持て余す日になっています。

一方で

これからの仕事ないと生活が・・・

息子の仕送りどうしていこう・・・

などなど、思うことはあるわけです。

このような不安や心配に繋がる自分の感情を処理するために

・見て見ぬふりをする

・ひたすらに悶々とした気持ちで過ごす

などなど、どう行動するかで

一日の質が変わる気がします。

見て見ぬふりしたとて、悶々とすごしたとて

事実として　”仕事がない状況、先々のお金の見通し”は

変わらないわけです。

では

わたしが何をするか・・・(´艸｀*)

感情を払拭するための行動をします☺

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例えば、わたしの場合だと

( ;∀;)・・これからの仕事どうしよう、お金のことも心配・・

そのために

・転職のための行動をする→転職サイトに登録や相談、ハローワークでの求人探し、求人サイトへの応募

・先々の金銭面での見通しを立てる→収入が未定であっても生活できる期間や月々の収支の見直しを明確にする

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これらの行動をきちんと整理して行うことで

感情面で動けなくなることや焦る気持ちで

自分へのよけいな負荷を予防しているわけです。

感情面で理由もないのに不安になったりできる人は

未来を予測して動く力が強い人だと思います。

予測できる分、心配や不安が出てくる場面も多いのかと思うので、

今日をなんだか悶々と過ごしたなぁと思う方は

ぜひ

その感情は何からきているのかの原因を考え、

どんな行動を起こせばその感情は払拭できるか

この二点だけを考えこんでみてください。

どんなに小さくても「何もしない」より動けた

今日を終えたら、今日は進歩の一日です。

放置したまま、変わらない一日じゃなかったことを逆に喜んでいきましょ♪

わたしはそうして生きてます。

とはいえ、わたしもあんまり元気でないこともあります。

みんなに相談されるような自分になれていないことです。

その結果がココナラ販売実績がないことだろうなと感じるからです。

結果そのものが今のわたしだと受け止め、

もっとお話ししたいと言われるわたしになるように

今日も奮起し、ブログを書きます！

もし興味があるかたで

誰かとお話したいなぁと思われる方は

お気軽にメッセージいただければ嬉しいです☺

ちゃあ