ズボラ人間のダイエット戦略！表紙を担当させていただきました。

「ひなたデザインラボ」の売れ筋商品は電子書籍のカバーデザインとなっています。

以前、デザインチームに所属していた頃はいわゆる「紙の本」がまだ主流でしたが、今は完全に逆転してますね。

そして今回もご依頼いただいた本がリリースされました。

その名も

「ズボラ人間のダイエット戦略: 思考を変えなきゃ痩せられない」

著者はメイトラさん

価格は￥320！

Kindle unlimitedに加入の方は無料で読めます。

表紙を担当させていただいたものは全て読ませていただいてますが

「ダイエットと挫折」

このテーマは人類が長い歴史の中ずっと戦ってきたものですね。

楽して痩せたい。

でも食べたい。

「ちゃんとやってるのに痩せないんですけどー」

みたいな、いろいろ〇〇ダイエットに手を出してはやめるを繰り返しをしている人。

「思考を変えなきゃ痩せられない」がサブタイトルになってますが

まさにその通り。

でも誇大広告するつもりはなく、この本を読んでも痩せられません。

やっぱり努力と知識を入れ、生活環境の見直しが必要です。

そんな簡単なものじゃない、そんなうまい話はない。

でも「きっかけ」にはきっとなる、そんな本です。

最近の本はだらだら周りくどく

「で、けっきょく何がいちばん大切なの？」

「何から始めればいいの？」

よくわからず読ませれられる本が多いです。

この本はページの作りもシンプルに内容も最小限にうまく「大切なところ」がピックアップされているので、チェックシートのようにひとつひとつ自分の生活を変えていけるステップを踏めると思います。

かくゆう私もだらだらと書いてしまっているので、この辺で。

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