もう頑張らなくていいんだよ

こんにちは、Water00です。

もし、今、

「疲れてるなぁ〜」って思ってたら

少し頑張っている自分を休ませてあげてください。

私は今、ニートの身ですが

今まで頑張りすぎていたなと感じています。

同僚や先輩が求める自分になろうとしすぎて

頑張りすぎていたため

うつ

自律神経失調症

これらになっていたと深く思います。

お家でぼんやり外を眺めて

しっかり寝て

ご飯を作って

散歩して

自分のしていることに集中して

と仕事をしている時には

頑張ってやらなくちゃいけなかったことを

自分のペースでしていると

ほっとします。

もちろん、全員が同じようにできるわけではないと思っています。

だけど....

周りが求めるように頑張らなくても大丈夫です。

自分は自分

期待に応えられないからと

落ち込む必要はないです。

今の自分を褒めてあげて欲しい

そんなことを思います。