習慣プロのつぶやき_vol.19

気分が乗らなくて手につかない、ダラダラする。

そんな時に効果的なのは場所を変える事。

家の中にいるならどっかカフェでもいく。カフェに飽きたら別のカフェに行く。オフィスなら集中できる席に移動する。

そこで「もう30分だけ」頑張ってみる

もう30分が違いを生むから