心療内科から約2週間後😄

先生からアドバイス頂いた

【察しない】

実行中です🙌🙌🙌

一緒に何年もすんでいるので

“いま、旦那さん～して

　　　　欲しいんだろうな”

“イライラしているな”

と感じてしまいます😰

ですが【察しない】

動かない、こちらから聞かない

をしてます😄

最初は、落ち着きませんでしたが

ここ何日か

旦那さんの感情を流せるように

なってきました🙌🙌

自分の感情だけでも

上手く整理出来ない時があるのに

旦那さんの感情まで

全部受け止めていたら

潰れてしまうと

思えてきました😁

全部を受け止めないで

【察しない】【受け流す】

をしていこうと思います🎵

少しづつ

自分のペースを取り戻して

来てます🙌🙌🙌