#129「夕食時間を大切にする」

たかぱぱです

「し合わせブログ」を訪ねてくださりありがとうございます

長男が小学校へ行き始めてからの記憶があります

夕食を「家族の思いを知る時間」にしています

～「夕食で会話を楽しむ」～

私の父からの提案でした

夕食中はテレビを消して

みんなで会話をしながら食べたいと

言われたのがキッカケです

幼かった子供たちも初めはテレビを観たいと

言い張りましたが食事の時はテレビは観ないモノと

慣れてくれました

（私達も含めて絶対ではありません）

（あまり縛り付けないのもいいのかな？）

みんなで色んなことを話します

楽しかったことや驚いたこと

嬉しいこと悔しかったことなど

私も含め「今日の気持ち」を知れる

そんなことがあったのかぁ

そういう感情になったんだね

ん～～～どうすればいいんだろう？

夕食時間を通して

コミュニケーションが取れる

とても有難いことだと感じています

～「みんなで食べると美味しいね」～

子どもが小学生時代

近所の友達が泊まりに来てくれました

経済的に裕福な家庭の子

いつも手にしている物が違っていました

母子家庭で祖父母と兄と同居

お母さんも忙しかったでしょう

祖父母も好きに気ままに過ごす

その子も塾や習い事

食事はいつもバラバラだったようです

私達には普通の夕食時間

食事を味わいながらそれぞれの話

その子も来てくれているので

楽しく盛り上がりました

ふとその子が言いました

「みんなで食べると美味しいね」

もう20年前くらいの話ですが

今でも心に残っています

～「一緒に食べる時間を大切にしたい」～

一緒に過ごす時間も減っていると聞きます

みなさんも家族の為に頑張ってますもんね

その気持ちはよく分かります

でもね歳を重ねて後からジワジワと感じます

家族との会話を楽しむことの大切さ

悩みや考え事をなかなか話さなくなります

そんな時に現れてくるんですよね

いつもコミュニケーションをとっていれば

親子でも話せます

私たち夫婦なりの大人の意見や経験も

アドバイスとして背中を押して上げれます

夫婦で家族で補い合う習慣を身に付けていれば

外でも無意識に言葉や行動に現れます

もし家族で食事時間を持てない方は

月に一回でもいいのでぜひ一緒に過ごして欲しいです

特別なことをする必要はありません

「同じ空間に一緒にいる」

これがとても大事なんです

穏やかな気持ちになれます

幸福感もあとから気づくことが出来ます

心身の健康にも繋がります

この話がキッカケになれば良いのになぁって

願ってます

今回も最後までお読み頂いてありがとうございました

～「お知らせ」～

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