オムライスはこれだけでいい

最近はまっています

今までは、

オムライスが食べたくて、玉ねぎみじん切り、鶏肉切って、フライパンで炒めて、ご飯を入れて鶏がらスープの素とケチャップと混ぜて、

別のフライパンで卵焼いて、、、

あー面倒くさい

で、あらかじめ玉ねぎみじん切りを冷凍ストックしておいて、

鶏肉ではなくハムを冷凍ストックしておいて

これらをチンしてこれに塩コショウとご飯とケチャップ混ぜて、

卵焼いて、、、

もっと時短できないか？

ご飯に塩コショウとケチャップ

卵焼いて乗せてケチャップかける

いやぁ～まじ　美味しい

なんでかわからないけど、

具を入れない方が食べやすくて雑味がない。

出来上がったこのシンプルオムライスに

ブロッコリーもしくは

ブロッコリースプラウト（かいわれ大根みたいなやつ）を添えて

はい、色味もＯＫ　栄養もＯＫ

塩コショウがいい仕事してる(笑)