みなさんこんにちは 魅綬です🌟
私にしては珍しく
自分をタイトルにさせていただきましたが、
きっとこのブログを読んでくださった人の中には
「あー、わかるわー…苦笑」
「うんうん、そうなんだよね～…」
と頷く人もいるかもしれません…🌸笑
まず私がなぜ日曜が苦手なのかというと、
道もお店も何でもかんでも混んでいるから。
ご飯食べたくても混んでるし、
何か買いたくてもお店も混んでるし、
遊びに行きたくても道も場所も混んでいて、
せっかちな私はついイライラしちゃう…😅
（※私の場合、日曜というのは遊びに行く日ではなく
基本的には出張スケジュールをこなす日なので、
自分で運転して移動することが多いんです🥶）
だけどきっと多分そこだけが理由じゃないんじゃないか、
と最近思うようになりました。
ということは、
「道もお店も何でもかんでも混んでるから」
↑
これは私の感情部分がきっかけとなって
顕在意識で感じている理由なんだと思うんです👀
じゃあ私が日曜を苦手に思う本当の理由は…？
きっと実際はこう。
「道もお店も何でもかんでも混んでいる」
↓
「進まない・並ぶ・動かないの無限ループ」
↓
「自分だけじゃなく周囲の人間も何となく機嫌が悪い」
↓
「お店の人や身近な家族などに対して横柄な態度の人が出てくる」
↓
「自分も機嫌が悪いのに周囲もイライラしていて空気が悪い」
↓
「ギスギスした空気に触発されて余計イライラする」
↓
「運転するのもどこかへ行くのも家に帰るのも大変で気が滅入る」
↓
「散々疲れて帰ってきたのに、早く寝ないと明日はまた平日…。」
↓
「その日、お風呂でも寝る時も口から出る言葉は”疲れたぁ～…”ばかり」
↓
「とんでもなく心身のエネルギーを消費し、家の事をする気力はないけど、でもやらなきゃいけない」
多分ここ。この最ぼの部分。
これが私が日曜を苦手に思う本当の理由であり、
私が深層心理で感じている１番の要因。
心身疲労がピーク状態でも手を抜けない日だから。
だから日曜が来るのが億劫になってるんだと思います。
性格と性質上、どうしても手を抜けないんですよ…😅
ちょっとした掃除も洗濯も洗い物もあらゆることは
手を抜けるところを抜いて早く休めばいいものを、
どうしても終わらせないと気が済まないHSP気質…笑
だから最近は月曜の作業開始を少し遅めに設定したり、
帰宅してやるべき事が少なくて済むように
ヘルプスタッフさんに手伝ってもらったり、
少しでも自分が心地よく過ごせるように
色んな工夫をするようになりました。
それでもやっぱり日曜への苦手意識は
まだまだ根強く残っているけど…。笑
みなさんは苦手な曜日や苦手な日はありますか？
それはどんな理由ですか？
その理由の根源ってどこにありますか？
もしかしたら根源に何かアプローチをかけると
少しでも心地よく過ごせるようになるかもしれません💡
自分の深層心理を辿ってみてはいかがでしょうか🤗
ではまた次回のブログでお会いしましょう♡
魅綬✬
