心が満たされるのを許さない虚無感
こんにちは。セールスコピーライターの岩井直樹です。
あなたは、何だか心が満たされないと感じていませんか？
「毎日、同じことの繰り返しだな…」
「この仕事は、自分じゃなくてもいいんじゃないか…」
私たちは、社会の中で、
自分がまるで歯車の一つであるかのように感じ、
自分の仕事や人生に「意味」を見出せずにいることがあります。
なんだか心が満たされない、
言いようのない虚しさを感じてしまうこともあるでしょう。
今回のブログでは、そんなあなたの悩みにゲオルク・ルカーチ
（1885年-1971年）というあまり知られていない哲学者の教えから
ヒントを探ります。
彼は、革命運動に参加した経験から、
社会が人間に与える「虚しさ」の仕組みを深く考えました。
彼の哲学は、
=====
「心が満たされないのは、
自分と社会とのつながりを失っているからだ」
=====
という温かいメッセージを私たちに投げかけてくれます。
虚しさの正体は、心のつながりを失うこと
ルカーチが教えてくれるのは、
たった一つのシンプルなメッセージです。
「心が満たされないのは、あなたと社会、
そして自分自身との『心のつながり』が失われているからだ」
彼は、
「社会が複雑になるにつれて、私たちは自分が作ったものが、
誰に、どのように使われているのか知る機会が少なくなってしまう」
と説きました。
私たちは、自分の仕事の全体像が見えにくくなり、
まるで自分の行動が意味を失ったように感じてしまうのです。
また、周りの期待に合わせてばかりいると、
本当の自分自身の気持ちを抑え込み、
本来の自分との「心のつながり」も失われてしまいます。
虚しさを乗り越える3つのヒント
ルカーチの哲学から、心が満たされない気持ちを乗り越えるための
具体的な3つのヒントをご紹介します。
1. 自分の行動が「誰か」とつながっていると考える
あなたは、自分の仕事や行動が、
誰かの役に立っているか知っていますか？
ルカーチは、
「自分の行動が、
全体の中でどんな役割を果たしているか意識すること」
が大切だと説きました。
たとえば、あなたが書類を整理する仕事をしているとします。
その書類が、最終的にどんな商品やサービスに繋がり、誰かを笑顔にしているのか、想像してみましょう。
そうすることで、あなたは自分の仕事に、
改めて意味を見出すことができるでしょう。
2. 「感情」に正直になる
あなたは、周りの空気に合わせて、
自分の本当の気持ちを抑え込んでいませんか？
ルカーチは、「自分の内なる感情を表現すること」が、
心のつながりを取り戻す第一歩だと説きました。
嬉しい、悲しい、怒り、どんな感情も、あなたの心の正直な声です。
その声を無視せず、信頼できる人に話してみたり、日記に書いてみたりしましょう。
そうすることで、
あなたは本来の自分とのつながりを取り戻すことができます。
3. 「目的」を自分で決める
あなたは、社会が定めた「成功」の基準に、縛られていませんか？
ルカーチは、
「人生の目的は、
他人に決めてもらうものではなく、
自分で決めるものだ」
と説きました。
昇進や収入といった他人が決めた基準ではなく、
あなたが「本当にやりたい」と感じることを追求してみましょう。
たとえば、
趣味の時間を大切にする、ボランティア活動を始めるなど、
自分で目的を決めることで、あなたは人生に主体性を
取り戻すことができます。
最後に
ゲオルク・ルカーチが教えてくれたのは、
=====
「あなたの人生は、あなた自身の手で、
意味あるものに創り出せる」
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ということでした。
与えられた役割をこなすだけでなく、
自分の心に正直に、目的を自分で決めること。
あなたのその小さな心の練習が、
あなたを虚しさから解放し、
本当の充実した人生へと導いてくれるでしょう。
