インナーチャイルドを癒すまえにすること

インナーチャイルドを癒す前に

インナーチャイルドに気づかないと癒せないことに

気がつきました

以前ブログをリセットしましたが、

その時に自分を深堀した結果

『わかってほしいい』

『誰もたすけてくれなかった』

『自分のダメなところを見せたら嫌われる』

という気持ちがあったことに気がつきました

その気持ちのもとは

幼い自分が独り暗闇で

うずくまって怯えながら

絶望を抱えて

小さな声で力なく言っている言葉のように

感じました

これがインナーチャイルドなのかな...

インナーチャイルドを癒すって分からない

インナーチャイルドのイメージが湧かない

そっか今までインナーチャイルドが見つけられなかった

潜在意識にいたのかもしれない

心の奥に押し込んでしまったので

見つけることができなかった

インナーチャイルドは

過去の傷ついた幼い自分

傷ついた幼い自分のまま時が止まって

いるんだと思いました