夫の浮気：うつになって思ったこと

私は抑うつ的になっても、

根っこに怒りを

強く抱えていたので😡

良いのか悪いのか分からないけれど、

ある程度のところで

うつ状態を食い止めていたのが現状。

「怒りで自分を奮い立たせ

そして、その怒りで疲れてしまった」

というのが現状だった。

「怒り」という言葉からは

あまり良いイメージが

浮かばないかもしれないけれど、

基本、事なかれ主義の私は

「怒り」がないと

行動できないところもある。

活動する活力・

エネルギーになると言うか💪

「怒り」も使い方次第で

プラスにもマイナスにも

働くものだと思っている。

夫の浮気発覚と態度の豹変、

そのど真ん中に居た当時の私は、

「私はただ、

真面目に生きていただけなのに…！」

突然、崖の下に突き落とされたような、

突然の納得いかない出来事に

ショックを受け、

そして怒りが込み上げてきた。

自分で何かした

過ちによる結果の

うつ状態ならまだ「仕方ない」と

思えるけれど、

人に急に背後から蹴落とされた感じ、

不幸が急に降りかかり

引きずり込まれた感じが…

すごく悔しかった。

無念❗❗

しかし、この強い怒りが

私にとっては

日常に戻ろうとする

エネルギーになり、

長い目で見ると

結局は、はい上がった!!💪✨

復活ゾンビ！🧟‍♀️💪

前よりさらに強く！🧟‍♀️✨

🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻

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