「要らねぇんだよ！」と言われて②

浮気発覚会議で

夫に「要らねぇんだよ！」と

強く連呼されたり、

人格否定の暴言を大声で吐かれた後😱

ショックで普段の思考が

できなくなっていた私は、

実は…（今だから言える）、

当時、これから生きていく希望が持てず、

実はこの時、２人の子供それぞれと

（具体的には将来の子供に宛てた

母親の思いを綴った手紙）、

夫にも子供を託す手紙を書いています…。

今の自分は、

「あんな旦那のせいで死ななくて

ホントに良かったぁ😭」と心底、

思っているけれど😆

それに、私がこの世を去ったら

社会的損失になってしまうし😊❗

当時は、信じていた夫を

失っただけでなく、

全くの別人に豹変して

私を責め出す夫に

何を信じたらいいのか分からず、

そして、今まで自分が信じていたものが

一体何であったのかも見失って混乱し😖

将来についても全く考えられず、

考えようとすると

絶望しかない状態でした🤦‍♀️

一見、普段は元気そうな私だからこそ

当時、↑↑↑上に書いたことを

考えていたと知ったら

驚く周囲の人も多いかもしれない。

でも…、

どんな人でも

人生にとても落ち込んで

通常の考え方ができない時は

誰にも起こるもの。

夫の不倫というよりも、

むしろ夫からの暴言によって

ネガティブに陥った思考が

強く強く自分を責めて

止まらなくなり😱、

思考の幅も狭くなり、

当時の私は、１つのものの見方しか

できなくなっていたんだと思う。

私は親しい友人に話すことで

少しずつ自分を

取り戻していったけれど😊

すごく落ち込んだ時に

自分一人の力で

そこから脱するのは

そもそも難しいと私は思っている❗

人はそもそも

そんなに強くない。

落ち込んで沼に沈んでしまった時は、

私は、人と話すことで

引っ張り上げてもらわないと

ダメみたいです。

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