健康食品とは。健康気にしてる人、必見の本。

こんばんわ！

関西姉さん♡さきです！

【写真（オススメ本）】ちょっと具合よくないときのごはん

某有名店　○印良○に、たまたま売ってたから買ってみた。

手間いらずで、弁当のおかずにもなるのあった。

様々な世代に、助かる本やと思う(*^。^*)

～この本、こんな人に寄りオススメ～

○比較的、簡単な料理作りたい人（手間かけたくない人）

○自炊が好きな人

○健康に生きたい人

○自炊、頑張ろうとしてる人

○自分でお弁当作ってる人

○一人暮らししてる人

○体が、だるくなりやすい人

○体調良くないこと多いけど、薬治療をあまりしたくない人

○コンビニ、スーパーなどのお惣菜や弁当が多い人

○インスタント系ラーメン、ジャンクフード系が多い人

○野菜をあまり食べない人