マイペース

このブログは、

2021/10/31～11/6のTwitterをまとめてブログ化したものです。

今、結果を急ぎすぎて焦ってはいませんか？

やらなくてはいけない壁はたくさんある。

それが多すぎて、一つ一つが疎かになってしまう。

もしくは、省略してしまう。

得られる結果としては、あまりよくないと思います。

そんな時は深呼吸をして、呼吸に意識を集中して、

まずは落ち着いてみてください。

ゆとりをもって作業をやってみましょう。

物理的な対処として、作業環境もあると思います。

やらなきゃいけない事。なかなか取り掛かれない。

私の場合は、家での作業を極力やめて。

外出先、カフェ、公園などを使って作業をしています。

家にいると、脱力モードになっちゃって気合が入らないんですよね。

みなさんも、作業する場所を固定化しないで、柔軟に考えられる

対応できるようになるといいですね。

こんな働き方ができる会社だったら働いてみたいと思いませんか。

焦りと一緒で諦めが早い方もいらっしゃいます。

あなたが、いつどこで、素敵な人と巡り合えるかわからないし、

素敵なお仕事のご依頼が来るかもしれない。

こればかりは、誰も予想が付かないし、

それだったら、いいことが起きるかも？って思っていたほうが

人生楽しい。

世の中、捨てたもんじゃないというくらいの気持ちをもっているくらいが

ちょうどよい。

私自身も、うつ症状が続いたり、ADHDのミスが多いのは事実です。

一喜一憂して感情の波が荒くなっていたほうが

余計事態が悪化する。

深呼吸をしたり、ちょっと人とおしゃべりする機会を作ったり、

好きなことをしたり、ちょっと横になったり。

マイペースにものを進めてもよいと思います。

スピードが遅くても、やることをやっていれば。

皆さんは、今後やりたいこと、やってみたいこと、なりたいこと、

頭に浮かんできます？浮かんで来たら、それだけで幸せ者です。

自分の人生のビジョンが見えているからです。

スタート地点が見えていて、あとはアクションのみ。

もし、浮かんでこないなら、自分が好きだったことや、

楽しかったことを思い出してみて。時間がかかってもいいので。

カフェや海を眺めながら、ぼーっとしている時に意外と浮かんでくるものです。

精神や発達でハンディキャップを持っていても、

できることを見つけてみませんか。

楽しいことや好きなこと。

そして、それを続けることで、力がものすごくつきます。

周りの目を気にせず、無心で続けてみてください。