無意識に我慢しちゃう癖。

こんにちは。

ゆきはなです。

突然ですが。。。私。

無意識に我慢してしまうことがあります。

自分が我慢すれば、何事もなく進むでしょう的な感じで、感じる感度を下げたり、周囲の目を気にしている私もいたりもします。

先日、こんなことがありました。

家族と予約していた食べ放題の焼肉屋さんに行ったのですが、

ちょっと対応が雑で入った瞬間に「ちょっと嫌な感じ」がしました。

まぁ、ちょっとですし。

何をされたわけでもないので。

スルーしていたのですが。。

追い打ちをかけるように食べたいなーと思っていたお肉がすでに「品切れ」と言われました。

「いやいや、それを食べようとしていいコースにしたのに。。」

「しょうがないけど、こんな早い時間に無くなるのかな？？」

「外も寒いし、他も混んでるからしょうがないか。。」

と不満と疑いとの中で我慢しかけたところ。。。

家族が「そう、じゃあもういいわ、帰る。」と私をおいて(^^;)

さっさと出て行ってしまいました（笑）

なんという決断の速さ。

家族の後を追って出ていきながら思いました。

「そっか、やめていいんだ。」

と当たり前のことに気づきました(^^;)

「私、なんでどうにか我慢しようとしていたんだろう。」

小さなことだし、気にしないでいいことかもしれないけれど。

なにか言い訳を探してまで我慢してるの嫌だなって

本当にしなきゃいけない我慢じゃないなって

思ったのでした。

当たり前なんですが、

嫌ならやめていいし

自分が望む形になるように行動すればいいだけなんですよね。

自分を大事にしないとな。

と焼肉ごときだけど。。思いました（笑）

本当は嫌なのに。。

なにか言い訳を探して我慢していることはないか？

それは本当に我慢しないといけないことか？

我慢以外の選択肢もあることに気づいているか？

我慢以外の選択肢があって、選択できる力もある。

当たり前すぎる気づきですが。。

無意識に我慢。。

本当に気を付けようと思います(^^;)

医療・介護職は我慢することも多いですよね↓

周囲のことを思って我慢しちゃうこと、ありませんか？