心療内科だけで本当に良くなると思いますか？

全て否定的、

アドバイスしても信じない、

お金がかからないことですらやろうとしない・・・

これがメンタルが落ちてしまい這い上がれない人の特徴だと思います。

私がかつてオープンチャットでメンタル関係の話を多くの人から聞いた時に感じた、「うつ」の方の、しかも特にひどい人の特徴です。

ですからいかにうつ状態が軽い時に話ができるかがポイントだと思います。しかしなかなか都合よくいきません。

とにかく薬を飲んでやり過ごす・・・これの繰り返し。

これじゃあ良くなるハズはありませんよね。

今まで多くのうつの方や自律神経失調症の方に接してきましたが、よくなるだろうと思える治療をしている人はあった事がありません。

だからこそ、自分で少しでも改善できる方向へ持っていけるセルフケアが必要だと感じています。

もちろん、対面で施術してあげるのが最も効果がありますが、大事なのは「普段からできること」なんですよね。

だからこのサービスを作りました。