大学教授のお勧めアイテム（デスクワーク）

みなさん

はじめまして、私は大学教員をしています。最近ココナラに加入させていただきましたm(_ _)m

毎日暑い日が続いて大変ですね。

みなさんは在宅での時間がとても長いのではないでしょうか？

私はコロナ禍でも、平日は毎日大学の研究室に来て仕事をしています。

夏休み期間といっても、学生とは違って教員は毎日大学に来ることになっているんです。

ただ、暑いので引きこもってしまい、なかなか運動する気持ちになれません。

そんな時、写真にある「加圧サイクル」という機器を使って

少しでも運動不足を解消しながら生活をしています。

毎朝、デスクワークでメールを打つときなどに使用しています。

腕に巻いてデスクワークするだけでも指先や腕のトレーニングになります。

オリンピックやパラリンピック選手も利用しており、改めて注目されているようです。

手軽で効果的なアイテムなので、コロナ禍の自宅時間が多い時でも良いと思います。

加圧トレーニングにご興味がある方は、ぜひお気軽にお話しましょう＾＾