自分の潜在能力を引き出すためにまずやること

それは、、、

「手放す」ことです。

潜在能力を引き出す作業というのは頭の中で棚卸作業みたいなことも行うのですが

その棚卸現場が散らかってたら作業がはかどりません！

まずは、頭の中のお掃除が必要なんです。

そのためにやることが

「手放す」ことになります。

人はただでさえ一日の中で何万回も思考しているのに

それに加えて仕事や家庭や学校などのストレスを強く感じていたら

頭の中は思考のゴミだらけになってしまいます。

そのゴミを減らせて、なおかつ増えないようにするには

「手放す」ことが大切です。

ただし、いきなり手放せと言われても意味が分からず困ってしまうと思うので

まずは小さなことから始めてみましょう。

例えば、小さなストレスを感じていた着心地の悪い服を手放すとか

ちょっと面倒だと思ってる人からのお誘いに乗る頻度を減らすとか

最初はそんなもんでいいのです。

小さなストレスを手放せてきたら、次は大きなストレスも手放せるか挑戦してみましょう。

こんな感じでまず頭の中のお掃除を頑張ってみましょう♪