氣功の学校授業風景（合気・脱力して腕を床に移動する）

脱力しながら身体を動かすと、解剖学・運動学上、関節は円の動きをするようにできています。力は方向性と方向性のぶつかり合いですので、常に方向性が変化する円の動きには力で対応ができません。

これら合気で使う脱力法は、氣功の動きと、その精度を高めることに直結しています。ただ、人間は力の呪縛から抜け出すことが中々に難しいのです。