10月も、もう終わり。
街の空気はすっかり秋で、
コンビニではおせちの予約が始まっていたりして、
「もう年末なんだなぁ」と、どこか現実感のない気持ちになります。
カレンダーを見ていたら、ふと心の中から声が聞こえてくる。
このまま今の仕事、続けてて大丈夫なのかな。
■「辞めたい」とまではいかなくても
朝がしんどくて、会社に行きたくない日が増えた
上司や同僚の何気ない一言が、なぜか胸に残って苦しくなる
やりがいがわからなくなってきた
気づけば休日も仕事のことを考えていて、ちゃんと休めてない
そういう日が続いてくると、
「別に事件が起きたわけじゃないけど、なんか変かも」って、
自分の中で小さな違和感が芽を出してきます。
■ でも、人にはなかなか言えない
職場の人には話しづらいし、
友達にも本音までは話せない。
「愚痴っぽく聞こえたら嫌だな」って思うと、
笑ってごまかして、また明日を迎える。
でもね、
その小さな違和感こそが、あなたの本音だったりするんです。
■ 私自身も「どうしたいか」がわからなかった
仕事を辞めたいって思う日もあれば、
「いや、きっとまだがんばれる」って思う日もある。
このまま続けるのが正解なのか、
思い切って辞めた方がいいのか、
頭の中で行ったり来たりして、結局、何も決められない。
そんな時期が私にもありました。
■ 決める前に、“話してみる”という選択肢
何かを決断する前に、
まずは“話してみる”っていう方法があると思っています。
今どんな気持ちで働いているのか
何がしんどいのか、逆に何は頑張れているのか
どこに「引っかかり」があるのか
それを、安心できる場所で一度、言葉にしてみる。
それだけで、
「辞める／辞めない」という極端な二択から、
あなたらしい“グラデーションのある選択”が見えてくることがあります。
■ 名前を出さずに話せる場所があります
「ちゃんと話せるかわからない」
「うまく整理できていない気がする」
そんな状態でも、大丈夫です。
📞 ココナラの電話相談では、匿名でお話できます
🫧 泣いても、黙っても、途中でやめても大丈夫
🌙 夜でも、思い立ったときに繋がれます
✅ もし今、モヤモヤしているなら
10月の終わり。
「今年どうだったかな」と振り返る空気が流れはじめて、
自分の働き方や、生き方まで見つめ直したくなるこの時期。
ひとりで抱え込む前に、
ほんの少しだけ「誰かと話す時間」を持ってみませんか。
あなたが、あなたの気持ちを大切にできる時間になりますように。
🌿ご相談はこちらからどうぞ
あたたかくお迎えいたします。
