イーディー山岡

イーディー山岡

出品者ランク：ブロンズ

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50代後半男性

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本人確認
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実績

販売実績 46
評価 4.7
フォロワー 60

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「暑熱順化（しょねつじゅんか）」とは、体が暑さに慣れ、気温の高い環境でもうまく体温を調整できるようになることを指します。...

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5・6月病とは？「なんかつらい」を放置すると危険な理由記事

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GWが終わってから、ずっと体が重い。朝起きても疲れが抜けない。仕事や学校へ向かうだけで、妙にストレスを感じる――。「やる...

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2026/05/16 08:53

5月病にならないGWの過ごし方｜連休明けがラクになる“整える習慣”完全ガイド記事

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はじめに：GWの過ごし方で、5月がラクにも地獄にもなるゴールデンウィークが近づくと、「やっと休める」とホッとする一方で、...

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2026/04/26 19:52

自律神経を整える週末の過ごし方｜月曜日がラクになる習慣とは？記事

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「休んだはずなのに、月曜日がつらい」「寝ても疲れが抜けない」そんな状態が続いているなら、単なる疲労ではなく“自律神経の乱...

イーディー山岡

2026/04/24 20:54

月曜日がだるい・憂鬱な人へ｜やる気に頼らないマインドセット7選【仕事がラクになる】記事

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「月曜日がだるい」「仕事に行きたくない」「やる気が出ない…」そんなふうに感じて検索してきた方も多いのではないでしょうか。...

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2026/04/06 04:06

4月1日！記事

4月1日といえば、エイプリルフール。嘘のような本当の話。今日は東スポの日ですｗ4月1日は「東スポの日」として、一般社団法...

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2026/03/31 21:33

連休明けがしんどい理由と対策｜頑張らなくても整うマインド術記事

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三連休明けって、どうしても“現実に引き戻される感じ”がありますよね。気合いで乗り切ろうとすると逆に失速しやすいので、ここ...

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2026/03/22 20:21

世界睡眠デー記事

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世界睡眠デー（World Sleep Day）は、睡眠の大切さや睡眠障害への理解を広めるために制定された国際的な啓発デー...

イーディー山岡

2026/03/20 18:21

【やめてほしい】ビジネスで使うカタカナ語TOP20 記事

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1位：コミット(約束する)2位：コンプライアンス(法令遵守)3位：KPI(重要指標)4位：フィックス(確定)5位：ステー...

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2026/03/15 17:41

絶対領域とは？記事

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絶対領域とは、簡単に言うと……「ミニスカート（またはショートパンツ）とニーソックス（ニーハイ）の間にチラッと見える太もも...

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2026/03/09 19:03

「早い！綺麗！」で評価されるはずのコンサルが、薄っぺらく見える根本原因【2026年リアル... 記事

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いますよね、めっちゃいますコンサル業界で、こんな人見たことありませんか？・納期前に資料がバッチリ上がってくる。・スライ...

イーディー山岡

2026/03/07 15:50

3月病とは？記事

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3月になると、なぜか気持ちが落ち着かない。やることは山ほどあるのに、やる気が出ない。朝がつらい。なんとなく不安で、心がそ...

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2026/02/28 21:20

気軽なダイエット習慣とは？生活改善×メンタルで無理なく続く痩せ体質の作り方記事

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「ダイエットしなきゃ」と思うたびに、少し気が重くなる。食事制限、運動、我慢、継続…。頭では分かっていても、日常の忙しさの...

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2026/02/26 19:46

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今日はナンバーズ３とナンバーズ４を完全に運任せ、クイックピックで買ってみました。ナンバーズ３８５６　７３５　６６５　８３...

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2026/02/25 13:05

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猫の日は、日本の「猫の日実行委員会」が1987年に制定した2月22日の記念日です。猫の鳴き声「ニャン（2）ニャン（2）ニ...

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2026/02/22 09:15

2月の暖かい三連休にだるくなる理由｜自律神経を整える休日ルーティン記事

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2月の三連休に気温が上がると、体は一見ラクに感じますが、自律神経はむしろ乱れやすくなります。冬仕様で緊張気味だった体が急...

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2026/02/20 19:46

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2月病とは、正式な医学用語ではありませんが、2月頃に感じやすい心身の不調を指す俗称です。お正月の慌ただしさが落ち着き、年...

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2026/02/17 19:03

月曜日の夜は「心の再起動」の時間記事

週の始まりである月曜日は、私たちの脳にとって「OSのアップデート」のようなものです。土日のオフモードから、いきなり平日...

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2026/02/16 21:38

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「投票に行っても、どうせ何も変わらない」こう感じている人は少なくありません。実際、1票で明日から世界が激変することは、ほ...

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2026/02/07 18:41

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2月5日は笑顔の日です！

イーディー山岡

2026/02/05 02:22

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