短期間でなりたい自分なれるときう本を手に取ってみました。
うだつが上がらない自分に対して悶々とし、抜本的な解決策を探していました。そこで手に取った本です。
「7日間でなりたい私になれるワーク」の本は、自分の潜在意識と現実との関係を理解し、願いや夢を叶えるための思考法を7日間のワークを通じて学ぶ内容です。
自己肯定感を高め、ネガティブな思考を受け入れることで、よりポジティブな現実を創造する方法を提案していくれます。
具体的なワークには、願いが叶わない理由を探るものや、嫌な人との関係を改善するものなどが含まれています。
潜在意識の力:私たちの思考は現実に影響を与え、潜在意識がその大部分を占めています。
自己認識:自分が本当に欲しいものを理解し、願いが叶わない理由に気づくことが重要です。
ネガティブな思考の受け入れ:ネガティブな思考を受け入れることで、それを乗り越え、ポジティブな変化を生み出すことができます。
7日間のワーク:毎日異なるテーマに沿ったワークを行うことで、自分自身と向き合い、成長するきっかけを作ります。
ではそのワークとは
Day 1: 願いが叶わない理由に気づくためのワーク
Day 2: 嫉妬心を手放して思考をスムーズに現実化するためのワーク
Day 3: 嫌な人があなたの味方に変わるワーク
Day 4: 自己肯定感を増し増しにするためのワーク
Day 5: みんなから応援されるようになるワーク
Day 6: 潜在意識ちゃんと仲良く会話するワーク
Day 7: 「大好き」ワーク
それぞれ具体的に
Day 1: 「私が本当に欲しいものはなんだろう?」と自問自答し、本当に達成したい目標を明確にするワークです。
Day 2: 周りの人たちがあなたの願いを運んでくるという考え方を受け入れ、人間関係を通じて目標達成への道を探るワークです。
Day 3: 嫌な人を通じて自分自身について学び、その人があなたにとってのメッセンジャーであると理解するワークです。
Day 4: 自己肯定感を高め、自分自身を世界で一番の味方にするためのワークです。
Day 5: 他人からの応援を得られるようになるための思考法を学ぶワークです。
Day 6: 潜在意識との対話を通じて、自分のルールを取り除き、より自由な思考を持つためのワークです。
Day 7: 自分自身に「大好き」と言ってみることで、自己愛を育むワークです。
これらのワークは、自分自身と向き合い、思考を現実化する力を高めるためのものです。
それぞれのワークを実践することで、望む変化を生み出す手助けとなると思います。
是非。