「やってみる!」たったそれだけで
あの嫌な不安とか恐怖が、ウソみたいに小さく感じられるようになります。
何かやろうとするたびに「うわ〜、どうしよう...」ってビクビクしてた自分が、あとになって「あれ？こんなもんだったの？」って笑っちゃう日が絶対来ます！
結論から言うと、不安とか恐怖って、行動でしか解決できない感情なんです。考えてるだけじゃ絶対に消えない。
例えば、泳ぎを覚える時を思い出してください。最初って「溺れるんじゃないか」「息が苦しくなったらどうしよう」って不安でいっぱいじゃないですか？
でも、一回でも浮いて泳げたら「あ、意外といけるじゃん！」ってなりますよね。
自転車も同じで、 最初は転ぶのが、怖くて怖くて仕方ないけど、一回乗れちゃったら「なんだ、こんな簡単だったんだ！」って拍子抜けしちゃうんです。
で、ここが重要なポイントなんですけど、行動しないと、不安ってずっと、心に居座り続けるんですよ。
誰かに「やってみたら？」って言われても、考えてる間は、ずっと怖いまんまなんですよね。
でも行動した瞬間に、脳みそが「思ってたよりチョロいじゃん！」って勝手に恐怖をリセットしてくれるんです。
不安って、実は僕たちが、頭の中で勝手に作り出した「空想の怪物」なんです。
いざ実際に向き合ってみたら、紙でできたぬいぐるみみたいな感じなんです。
だからこそ、まずは本当に小さな一歩でいいんです。一歩だけ動いてみてください！
本当に怖いのって、失敗することじゃないんですよ。動かないことで、全ての可能性を、自分で潰してしまうことなんです。これが一番もったいない！
あなたが勇気を出して一歩踏み出せば、
人生ってマジで、ガラッと変わります。
だから、まずはちょっとだけ、自分を信じてやってみてください！
絶対、大丈夫だから！
