13分聴き流し 誘導瞑想 あなたの人生に幸せなサイクルを引き寄せる心の対話 『トラウマ感情を完全に癒やし、負の連鎖を断ち切る』

心の対話サロン愛音へようこそ。

あなたがリラックスできる空間で、

快適な姿勢になりましょう。

大きく深呼吸してください。

呼吸に意識を向け、鼻から深く息を吸って、

口から長く吐き出します。

優しく目を閉じて、瞼を柔らかく緩めて、

あなたの思考を休ませてください。

あなたはいま無心になって、

身も心もすっかり安らいでいます。

私達は誰もが、それぞれのサイクルで

自分なりの人生を生きています。

ここで言うサイクルは、

運気や命運のように、自分の意志や努力だけで

コントロールできない世界です。

そのサイクルのなかで

起こってくる連鎖、というのを

イメージしてみて下さい。