【略奪愛の終着点】「彼を信じきれない」と泣いているあなたへ。不安を安心に変える心の魔法

こんにちは。心理カウンセラーの「うさぴょん」です。

「彼が奥さんと別れて、私を選んでくれたら……」 そんな願いを抱きながらも、心のどこかで「もし彼を略奪できたとしても、また同じように浮気をするんじゃないか」という不安が、消えずに残っているんですよね。

大好きな彼を信じたい。でも、彼の「裏切りの前科」を誰よりも近くで見ているからこそ、怖くなってしまう。その気持ち、本当によく分かります。

今回は、そんな不倫関係の渦中で、未来に怯えているすべての女性に向けて、僕からお話をさせてください。

まずお伝えしたいのは、あなたが今感じている「不安」は、あなたがダメだからでも、愛が足りないからでもないということです。

むしろ、あなたがそれだけ真剣に彼を愛し、真剣に自分の人生に向き合おうとしている証拠なんです。

僕は、これまで多くの女性から不倫のご相談を受けてきました。その中で確信していることがあります。

不倫関係における最大の敵は、奥さんでも世間の目でもなく、自分の心の中に芽生える「疑心暗鬼」という怪物です。

「彼は私を選んだ後も、また別の誰かを好きになるのではないか？」 そう思ってしまうのは、今の関係が「秘密」と「背徳感」の上に成り立っているから。

でもね、僕はこう思います。 恋愛の形がどうであれ、あなたと彼が築いてきた「絆」そのものは、決して嘘ではありません。

もし、あなたが「彼がまた浮気をするかも」という不安から解放されたいと願うなら、少しだけ視点を変えてみてください。

「彼が浮気をするかどうか」という、彼側の問題にフォーカスするのを一度お休みしてみませんか。

その代わりに、「私は、どんな私であれば、彼が手放したくないと思う女性になれるかな？」という、あなた自身の輝きに目を向けてほしいのです。

略奪という形にこだわってしまうと、どうしても「勝ち取ったもの」を守ることに必死になり、心に余裕がなくなってしまいます。

余裕がなくなると、彼を束縛したり、スマホをチェックしたくなったり、不安をぶつけてしまったり……。 実は、その「不安なエネルギー」こそが、彼を外へ向かわせてしまう原因になることもあるんです。

僕は、あなたに笑っていてほしい。 彼と一緒にいる時、心から「幸せだね」と言い合える関係であってほしい。

もし、彼がまた誰かを求めたとしたら、それは彼の問題です。 でも、今のあなたが最高に魅力的で、彼にとって唯一無二の理解者であれば、彼はわざわざリスクを冒してまで他へ行く必要がなくなります。

「信じる」というのは、彼が裏切らないことを保証することではなく、「もし何があっても、私は私を幸せにできる」という自分への信頼のことだと、僕は思います。

不倫という苦しい恋を選んだあなたは、人一倍優しくて、繊細で、情熱的な女性です。 自分を責めないでください。自分を安売りしないでください。

あなたが「私なら大丈夫」と思えた時、彼との関係は略奪や浮気といった言葉を超えた、本当の愛に変わっていきます。

一人で抱え込まないで。僕がいつでも、あなたの味方です。 あなたが心の底から笑える日が来るのを、ずっと応援しています。