あなたの選択には必ず理由がある　人生後悔したくないなら、今振り返るべき

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今日は何を食べましたか？

例えば、「今日は何を食べましたか？」という何気ない質問に対して、あなたは理由を付けて答えられますか？

「何となく・・・」

は禁止です。

「何となく・・・」選んだのは、意識ですが、無意識レベルではちゃんとした判断基準を持って選んでいるはずです。

そこに人生のヒントがあります。

あなたが大事にしている価値観があります。

今一度理由を考えてみましょう。

美味しそうだった？

時間がなかった？

昨日食べたものと被らないようにした？

健康に気を使って？

理由は、何でも構いません。

とにかく自分を見つめることが第一歩です。

今の人生に満足しているなら、特段問題はありません。

一方で、もし満足していないなら。

満足しない人生につながる選択をしてしまう自分を見つめなおすべきです。

これは一日も早い方がいいです。

時間が勿体ないですし、また新たな選択を積み重ねれば、望ましくない「今の自分」はもっと強固なものになってしまうからです。

自分を見つめなおし、自分にとって嬉しくない選択をしてしまう原因を突き止めたら、それを少しずつ変えていけばいいのです。

繰り返します。

あなたの選択には必ず理由があります。

では、こんな質問をされたらどう答えますか？

「明日は何をしますか？」

これは未来の話です。

未来をどう生きるかは、未来をどう想像し、創造していくかという問題です。

そこにも必ず理由があります。

何となく仕事に行って、何となくご飯を食べて、何となくテレビを見て、何となく寝る。

そんな毎日の中にあなたが大事にしている価値観や判断基準があります。

全く派手さのない、くだらない毎日の中に、「あなたの選択」は積み重なっています。

人間は、一日５万～6万回も考え判断しているらしいです。

「あなたの選択」を見つめなおせば、一日5万回、自分を見つめなおすチャンスがあるということです。

自分を変え、人生を変えるチャンスは山ほどあります。

諦めずにコツコツ始めていきましょう。