【ほのぼの日記通信♡第1503号】わかるもの、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、
いかがお過ごしでしょうか🌸
今日も
ゆったりした気持ちで
過ごしてほしいなって
思いながら
日記を書いています。
朝ごはんはね、
最近お気に入りの
玄米フレーク✨
普通の玄米と
混ぜて食べているんです。
サクサクの食感と、
ほくほくとした
玄米のやさしい味。
「美味しいなぁ」って
思わず声が出ちゃうくらい。
ちょっと笑っちゃうけど、
これだけで
エネルギーがわいてくる。
朝の自分に
ぴったりのごはんです🍚✨
＊画像はイメージです
ごはんを食べたあとは、
筋トレタイム💪✨
腕立てやスクワットで、
体をしっかり動かす。
最近、
そろそろダンベルを
買わないとって
思っていて。
今の重さじゃ
少し物足りなくなってきた。
重さをちょっとあげたら、
また新しい景色が
見えるのかなって
楽しみです。
体を動かすと
ほんとうに心まで
すっきりしますよね🌿
それから家事タイム。
ルンバが
今日も元気にお掃除✨
動いている姿を
見ているだけで、
「相棒だなぁ」って
思える。
一緒に暮らす中で、
家事を助けてくれる存在って、
ほんとうに心強い。
がんばってくれて、
ありがとうって
思わず声をかけちゃう。
お掃除が終わる頃には
お仕事モードに切り替え。
支払い依頼が届いていたから、
内容をひとつずつ
チェックしていきます。
特に問題もなく、
スムーズに進められて
ほっとひと安心✨
合間にちょっと休憩。
YouTubeを開いたら
不倫問題の動画が。
それがもう、
とんでもない内容で。
複数人を
妊娠させてしまうなんて…
言葉を失ってしまう。
でも驚いたのは、
そんな状況でも
「一緒になりたい」って
言い張る相手の存在。
人の気持ちって、
時にこんなにも
冷静さを失うんだなって。
見ているこっちまで
心配になってしまう。
後先を考えたら
絶対ダメだって
わかるはずなのにね💭
そんなことを思いながら、
また仕事へ戻ります。
今日は新しい業務の連絡が
ちょうど届いて、
オンラインMTGが
はじまりました。
「難しいかな？」って
最初は少し身構えたけど、
説明はとても
わかりやすくて、
安心しました✨
説明を受けたあとは
手順をしっかり確認。
そのまま着手してみたら
思ったよりも
順調に進みそう。
よかった、
ほっとした🍀
でも進めていくうちに、
意外な不備を発見。
チェック項目が
かなり多くて、
少し悩みどころ。
こういう時は
ひとりで抱え込まずに、
上長にエスカレーション。
「相談できる人がいる」って
ほんとうに大切だなって
感じます。
夕方の空模様は、
雨の予報。
でも、今のところは
まだ大丈夫そう。
このまま持ってくれたら
いいのになって
窓の外を眺めます☁️
お仕事が終わったあとは、
待ちに待ったお風呂タイム🛁
湯船にゆっくり浸かって、
ふぅーっと深呼吸。
タブレットを持ち込んで、
動画を見ながらのんびり。
お湯の中で
心まで解けていくよう。
「今日も一日がんばったね」
そんな気持ちになります。
お風呂あがりは、
晩ごはん。
今日は冷たい中華そば🍜✨
つるっとした喉ごしで、
一口ごとに幸せが広がる。
そして少しだけ玄米も。
この組み合わせが
とても心地よくて。
「美味しいなぁ」って
心から癒されました。
ごはんのあとは、
ヨガとストレッチ。
開脚に挑戦したら、
ちょっと足が悲鳴をあげて
思わず笑ってしまう🤣
「ごめんごめん」って
心の中で謝りながら、
また少しずつ
体を伸ばしていく。
こうして向き合う時間が
好きなんです。
そのあとは、
YouTubeでゲーム実況🎮✨
「ハヤトの野望」チャンネルで
寿司ゲームを視聴。
ネタを実際の海から
採ってくるなんて、
ほんとうに斬新で、
見ていてワクワクする。
「こんな発想があるんだ」って
感心してしまいます。
夜はそのまま
静かにゆっくり過ごして、
眠りにつきました🌙
そして翌朝。
まだ外は真っ暗。
昨日よりもさらに
暗い気がして、
日の出が遅くなったのを
肌で感じる。
その分だけ、
自分の時間に
じっくり没頭できるのも
悪くないなぁって思う🌌
しばらく歩いて
ひんやりした空気を
胸いっぱいに吸い込み、
また家へと戻ります。
そして朝のお楽しみ♡
家カフェオープン☕✨
冷たいお茶を淹れて、
ゆっくり味わう。
「美味しいなぁ」って
思わず微笑んでしまう。
ラジオを聞きながら、
朝活の時間を
のんびり楽しむ。
これが私の
小さな幸せのひとときです🌸
――――
今日もみなさんにとって
あたたかい一日になりますように♡
🍀✨
——
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
