【ほのぼの日記通信♡第775号】ヨガでリラックス♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週末の土曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡
今朝も
5時ごろに
目が覚めて、
目覚ましのように
流れる
Youtubeのお笑い動画を
みて
起きました✨
カーテンや
窓を
開けると
今日も
青空が広がる
快晴の天気です✨
*写真はイメージです
でも、
窓をあけても
全然、風が吹かない💦
これは
エアコン稼働かな✨
ちょっと
タイミング見つけて
涼しくします✨
週末の土曜日なので
体もリラックスムード
今朝も
ゆっくり朝活を
はじめてます✨
*写真はイメージです
昨日は
いつものように仕事✨
一昨日まで
ちょっとだけトラブルがありましたが
無事に解決できて
ようやく、仕事を再開できました✨
二日間、丸っと
仕事していなかったので、
体を慣らしながら
お仕事してましたよ✨
それもあってか、
体もちょっと緊張気味☺️
今朝もね、ちょっと体が
疲れ気味の感じでした✨
*写真はイメージです
疲れた
体は、ヨガやストレッチをして
ほぐしたいと思います✨
今朝はヨガをやろうかな☺️
そう思って過ごします✨
硬くなった
体はちゃんと、柔らかくしないとね
その前に、アイスコーヒーを
飲んでのんびりです✨
*写真はイメージです
いつもの
インスタントコーヒーを
淹れて
ゆっくり味わいます✨
めっちゃ美味しい☺️
目が覚めて、リラックスできます☺️
今日も、良い日になると良いな✨
って思いながら、
一口ずつ☺️
最高のひとときです✨
*写真はイメージです
さて、
今朝も朝活していきます✨
読書やヨガ、後は朝仕事かな☺️
ゆっくり
やっていこうっと✨
みなさんも
週末の土曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日でありますように♡