■後悔をなくす方法

おはようございます。しょうたです。

火曜日が始まりました！

今日も一日極めていきましょうね！

今日のテーマは【後悔をなくす方法】です。

実は後悔をなくす方法ってあるんです。

知ってましたか？

今日はそちらをご紹介していきます！

後悔とは何かというと、

過去の自分を見た時にもっとこうした方が

よかったなーとか、あーすればよかったな、

〇〇を選択すればよかったなっていう感情です。

なぜ後悔という感情を持つかというと、

表面的には、今に満足ができてないからです。

本質的には、自分自身が過去より成長し、

過去の自分を見た時に物足りなく感じるからです。

では、その過去の自分は人生に手を抜いていましたか？

そうじゃないですよね？

さぼったりした。手を抜いた。そういうこともあったでしょう。

でも、その時はその当時の自分の精一杯の自分で

一生懸命生きてましたよね？

過去の自分の選択はその当時のBestだったんです。

ずっと100点の自分で生きてきたんです。

この考え方を受け入れることができれば後悔はなくなっていきます。

これからは、過去を自分を悔やむより、

先々の未来に向けて望む人生を手に入れるべく

生きていきませんか？

今日も一日元気にいってらっしゃい！