🌟 激しく筋肉痛

『あなたは来年の今日、何をしているだろうか？』

ふと人生立て直しの話を見て

『来年も今と同じは嫌だなぁ・・・』と

漠然と思ったのです。

そして考えたのです👆

どんな自分になりたいか？

・懸垂が一回でいいから出来るようになりたい

・三点倒立が出来るようになりたい。

と。

何故か筋肉に全振り。

だってなんかカッコいいじゃん👻

不動産系youtubeを見ていて

家に懸垂バーとかあると

『あぁー懸垂バーだぁ🌟』とか言いながら

さらっと配信者の人が懸垂しているのを見て

かっけぇ～💛✨

とトキメイテしまい、Amazonで懸垂バーを即ぽち。

そして只今へなちょこ腕立てや、初心者懸垂への道を

みちょみちょ突き進んでいるのですが・・・

上腕二頭筋が痛い・・・。

体力の衰えを感じてはいたけど

あんまりだぁ(´；ω；`)ｳｯ…

（ざ・自業自得）

けど面白い事に、筋トレをして筋肉をつける意識を

ここ2週間しているわけですが

気持ちと行動が本当に変わってきました。

よく全ては筋肉が解決すると聞くけれど

あれ本当かもｗ

行動する前の、一瞬の躊躇タイム（面倒くさいの芽）

何かにチャレンジする事への壁が

もろもろ崩れています。

そして三点倒立する嫁を見て

旦那さんは私を尊敬のまなざしで見つめる様に✨

あの目は恋に落ちている👆

（三点倒立は、比較的簡単だった）

筋トレは、家庭を円満にするかもしれない！

でも上腕二頭筋が痛い(´；ω；`)

そんなこんなでパソコンをいじるのも

ちょっとさぼったりしつつ

筋トレに励んでおります✨

あなたも筋トレいかがですか？

いやね、本当に楽しいのよ、筋トレ。

メンタルも変わるし。

やってみなくちゃ分からないことって

いっぱいあるから。

出来そうなことは、やってみると良い👻