メンタルが不安定な人、またはトラブルなどで一時的に不安定に陥っている人はネガティブ思考ですよね。あらゆる出来事に対して不安を募らせます。
その原因は「自信が無いから」と言えるけど、より噛み砕くいた表現をすれば「自分を信用できない状態」とも言えます。
たいがいポジティブに考える私ですが、8年前のある時期は仕事上の問題でメンタル不安定に陥ってました。当時はー3億円をドブに捨てた男ーとの異名が付いて社内での居場所が無くなったのは甘酸っぱい思い出。いや、4億円だったかな？記憶が曖昧ですwww
真面目に書くと、その時の心情を思い出すとまるで『出口の見えない真っ暗なトンネルを歩き続けている感覚』に近かったのです。
やることなすこと上手くいかないので、ポジティブな思考が生まれてこないのよ。自分の思考・行動すべてに信用が置けないワケですよ。
しかし、その状態だからと言って誰かに相談するわけでもなく、助けて欲しいと願い出るわけでもなく、占いや宗教に頼ることも無かったです。
振り返ってみると、恐らく僅かに残っていた自分への信頼があったからではないか？とも感じます。
自分の中に『今の状態を打破するには自分で動くしかない』と言う気持ちが幾ばくか残っていたからこそ他人の力に頼ろうとはせず、なんやかんやで不遇の状態から持ち治せたと言えます。
とは言え自分から求めたわけで無いにせよ、結果として助けてくれた・立ち直る機会を与えてくれた人は居たわけで、その人たちのチカラって言うのも原動力になったことは間違いありません。
何が言いたいかというと、人に頼るのはいいと思うんです。それがキッカケになって自分の人生を変える起点になり得ますからね。しかし、それ以上に大切なのは< 自分を信じる心 >を持てるかどうかだと考えます。
助けてくれる他人がいたとしても、自分の人生を全て請け負ってくれる訳ではありません。例えそれが家族であってもです。
自分の力で生きていくことが悩むアナタにとって最も大切な要素では無いでしょうか。悩み相談はその布石でしかありません。土台を固めて道筋を定めることができてしまえば、あとはマイパワーで生きていくことに自信を持って臨んで欲しいんです。
なので、私が提供しているサービスは布石作りであり、思考整理であり、道筋を見つけるお手伝いってことになります。
もし色々な相談を試してみて効果が感じられないなら、いっぺん試してみる価値はあるかもですよ。知らんけど。（サービス詳細はサービスページ参照）
