勇気のバトン

皆さんこんにちは！

僕はココナラであなたの気持ちに

全力で寄り添うサポーターの

じょうえん⭐ヒカルです！

日々生活していると

心がモヤモヤしたり

ざわざわしたりすることって

ありますか？

そんな時あなたは

どのように気持ちを

整えていますか？

僕は外に出て思いっきり

太陽の光を浴びて

深呼吸をしています(^^)

そうすると自分の気持ちが

整うんですよね☆彡

抱えていた問題もどうでもよくなったり

自然の風が悩みを飛ばしてくれるような

感覚になります。

もし気持ちを吐き出すのが

得意じゃなかったり

気持ちを抱える癖があるなら

自然が広がる場所で

思いっきり

深呼吸してみませんか？

他人の視線？

他人の考え？

そんなこと気にしないで

自然体で

思いっきり深呼吸ですよ(*^-^*)

GWは家族で過ごしたり

友人と過ごしたり

人と会うことが増えるかも

しれません

ですが1人で過ごす時間も作れるなら

あなたの予定に

取り込んでみてはいかがでしょうか(^^♪

最後に

でも中々気持ちを整えることが

難しい時はいつでもご連絡ください。

あなたがどんなことに悩まれているのか

僕に教えてくれませんか？

僕はココナラを始める前まで

自分の殻に籠ってしまった過去があります

だから今あなたが

自分の殻に籠っているなら

勇気のバトンを

あなたに渡すことは可能ですか？

そしてそのバトンをあなたが次の人に

渡してほしいです！

きっと繋がると思います。

あなたは1人じゃないです。

いつでも誰かが傍にいますよ！

忘れないでくださいね(^^♪

ありがとうございました⭐

今日のブログはここまでです！

素敵な休日をお過ごしくださいね☆