今日の体重測定5/20

皆さんどうも、おはようございます！

さっそく恒例の、今日の体重測定いっちゃいましょ～！

今日の体重測定5/20

60.0kg(+0.6kg)

増えましたね。

昨日ガッツリトレーニングしてたくさん食べたので当然の結果です。

ぶら下がり健康器具を組み立てて導入したので、色々試してみました。

広背筋をいじめたので、やや筋肉痛です。

段々と逆三角形が大きくなってきたように思えるので

この調子でもっと鍛えようと思います。