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ココナラブログ
今日の献立5/19
記事
コラム
生き方革命ナビゲーター⭐︎RYOKI
2021/05/19 20:15
皆さんどうも、こんばんは!
さっそく恒例の、今日の献立いっちゃいましょ~!
今日の献立5/19
・オートミール粥
大豆ミート入り
お昼ごはん。
筋トレ界のエース、オートミールを取り入れてみました。
これが低糖質、低脂質、高タンパクのダイエット飯の究極系じゃないでしょうか?
あなたの腹筋 バッキバキにします
#今日の献立
#大豆ミート
#オートミール
#ダイエット飯
#男の料理
生き方革命ナビゲーター⭐︎RYOKI
生き方革命ナビゲーター / 40代前半 / 男性
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