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ココナラブログ
幸せの心理学 〜自我状態②〜
記事
ライフスタイル
しゅん ♪交流分析士♪
2022/05/07 20:06
”親の自我状態”👨
子供の頃経験した親や養育者の思考・感情・行動のパターンを
そのまま取り入れた状態。 (
当時近くで見てきた大人の行動を無意識で
模倣
している!)
”成人の自我状態”🧑
「
今、ここ
」での問題解決に自分の持つあらゆる資源を使って反応をしている状態。(冷静に物事を考え、その時その時に適した対処ができる)
”子供の自我状態”👦
子供の頃経験した思考・感情・行動を
再現
している状態。(これも無意識で。)
🧍自我状態は、その人の
思考と感情のパターン
であり、観察できる
行動パターンと直接関連
していてそれがひとまとまりになっているもの。
心・感情 を整理するお手伝いをします
子供とのコミュニケーションの悩み聞きます
#幸せ
#自我状態
しゅん ♪交流分析士♪
カウンセラー 交流分析士 料理人 / 40代前半 / 男性
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