こんにちは♪霊視鑑定師の朱織です。
チェスマイカというグループにハマり中の私。曲をあまり聞かないので珍しい話なのです。前向きになれる曲が多いので是非～♪♪
「自分磨き」をモットーに♪♪
本日は
「幸福感は生産できるんだよ」です。
皆さんは今、幸福感を味わえていますか？
皆さんにとって幸福感とは何でしょう。
彼氏、彼女がいるから幸せ
結婚してるから幸せ
仕事が充実してるから幸せ
子供がいるから幸せ
個々の幸せ、幸福感がありますよね。
これってよく考えると、自ら生み出したものだと思いませんか？
その幸せになるように自分が努力していますよね？
幸せと感じていない方！！自ら生み出した幸せを思い出してみましょう♪
一つもない！はないはずです。何かしらあるし、他人と比べたらだめですよ！！
しかし、うまく生み出せない方もいると思います。
ちょっと提案しますね♪
例えば
何かうまくいかないとき、人は
「自分を含めた誰かのせい」にするのです。
時には、自分のせいだから～と諦める
時には、相手のせいにして怒りとなる
決めつけを理由にして辞めてしまうんですよね。
そんなのもったいな～～～い！！！
その気持ちは捨てましょう。
以前にもお話したように
○○かもしれない。
○○になるかもしれない。
可能性変換しましょう！
それか、その物事がうまくいったときの想像をしましょう。
その時、一瞬でも幸せが味わえますよね。
その一瞬を徐々に長い時間にできるように努力しましょう。
意外と簡単ですよ♪
人は欠点ばかりです。誰しも欠点があります。
その欠点ばかり見がちだし、ある意味でアピールしがちです。
そうではなく、ポジティブな部分、良い部分を見る癖をつけましょう。
まずは自分の事から。
きっと、幸福感の生産率はうなぎ上りです♪
やってみてくださいね♪
