こんにちは！
今日、ウォーキングしていたらすでにドイツの木々たちは紅葉していました。
かぼちゃを飾っている家なんかもちらほら。
楽しみながらウォーキングをすることが出来ました。
いつもはライン川沿いを歩きますが、今日はちょっと道を変えてみたんですね。
道を変えると、見える景色も変わって、たまにはコースを変えてみるのもいいなと感じました。
さて、昨日のブログの続きです。
楽しみ、作ってますか？
私は、出来るだけ、楽しみを数か月先に作るようにしています。
出来たら1か月に１回何かあるといいけれど、それは小さめな事にしてます。
例えば、お友達と約束してお茶詩に行く、とか
気になっていたイベント（無料のもの）に行ってみるとか。
それで３か月先～半年先には少し大きめで、自分ではなかなかコントロールできないようなイベントを入れるようにしています。
例えば、コンサート。
好きなミュージシャンのコンサート、こればかりは開催されるのか、チケットが取れるのか、日程が合うのか、金銭的に許すのか。。。
いくつかの壁はありますが、出来るだけ、こういうものこそ【優先】するようにしています。
やっぱり、ご褒美があるのとないのでは日々の楽しさが違うんですよね。
毎日仕事で疲れていたり、、、子育てで時間がなかったり、、、
体調が思わしくんかったり、、、
日々、それぞれ色んな事があると思うのですが、
出来るだけ私はコンサートが開催されるのであれば、無理してでもそこに行くようにしています。
他には例えば、旅行、も大きなご褒美だと思います。
運動が好きな人であれば、大会に出てみるとか。
他にも、好きな事のオフ会に参加するとか。
ちょっと、特別で大き目なイベントを半年に１回でもあると、わくわくする気持ちがキープできるなぁと思います。
半年以上先だったり、あまりにも先だと見えてこなくてモチベーションも上がらないので。。。
なので、自分が好き！！
て思えることを見つけたり、持っていたりする事って
とっても体にいいなぁと思います。
まだ何もないよって方や、金銭的にも、時間的にも、そんな余裕ないって人ほど、実践してみてほしいなと思います。
もちろん、無理のない範囲で。
後は毎日１つでも、小さくても楽しいと感じられるものがあるといいでよね！！！
ではまた次回の記事で！
みなさん、おやすみなさい。
