ナンバーワン

あーよく寝た。

昨日は半日くらいゲームしてた。

その前の日にかなり頑張って、というか生命力削る系の頑張り方をしてしまって、回復に1日を要した感じだった。

その間は精神状態もあまり良くなく、ネガティブな発想が生まれては消える感じだった。

当然文章など出てこなくて、ご飯を作る気もおきなかった。

noteが一生懸命継続を褒めてくれる連続記録も切れちゃうなぁという事さえ気づきもしなかった（今書こうと思って気付いた）。

でも、それでいいと思った。

今まではこういう自分を見てジャッジしまくって、ちゃんとやってない、怠けてる、無駄に時間を使ってる、なんかしなきゃいけないんじゃないか、続けなければ価値がない、の方向に無限に落ちていっていた。

これ、他人がやってるの見てもこんな風に思わないのに、自分に対しては異常に厳しいよね。

その異常性にやっと気付けたのです。

もちろん状態が悪い時は一時的に引っ張られるけど、夕方くらいに、いや、これでいいんだ、って戻ってこられた。

これも自分に必要な時間であって、沼からの這い出し方を学んだから、今沼にいても出てくる事が出来るんだ、っていう。

そして沼にいたとしても、自分の価値は変わらない、元から素晴らしいものであるということ。

ココナラでサービスを始めようとしてるやつに3日着手出来てないのも、タイミングが来ればやるよねと自分を信じてあげられる感覚がある。

とにかく自分を責めたり評価するのはやめよう。

百害あって一利ない。

素晴らしい自分が素晴らしい行動をしている。

それは一般常識ではかっていいものではないのだ。

自分勝手に、わがままに、自己中心的に、自分本位に生きよう。

これらの言葉は悪いものとして使われるが、字の意味をみればその素晴らしさに気づくはずだ。

自由な自分であること、元のままの自分でいること、自分を一番大事にしてあげる事、本来の自分であること。最高じゃないか。

人生の至る所で心掛けたいものだ。

※タイトルはワーヒーのマッスルパワーですw