がんになる食事

今日はちょっとシリアスな話題をお届けします。

食べ物は体にどんな影響を与えるか知ってますか？

体のために食事を見直してみましょう。

がんになる食べ物もあるんです。

例えば焼き物や燻製品は注意が必要。

焼くとできるカルバミンは、がんのリスクを高めるかもしれないんです。

カラフルな野菜やフルーツはがんを予防する効果があるそうなので、これからもっと野菜を摂ることが大切です。