こんばんは。私のサービスをご購入下さりありがとうございます。
今日は、潜在意識についてお話していきます。
潜在意識とは？
本人が自覚していないもので、過去の経験で作られた記憶や経験、感情が蓄積され出来るものになります。
これって、学んでいると言っても実際わからないものだったり。
私も、いじめやパワハラを受けてきた経験から
人に対して自然に、対応が薄れていたことがあったり
過去に押し付けられていた経験から、人に価値観を押し付けたりしてしまってました（今はないですけども）
人に出会うのも嫌だったりってこともありました。
自分の受けてきた経験をそのままやっちゃうこともあります。
自然に出ちゃうんですよね。（私もそうでした）
やはり、環境が物言います。
じゃあ自分自身を変えるには？
潜在意識は何に繋がっているのか？
答えは、習慣です。
歯を磨く
お風呂に入るがいい例で
自分にとっていい習慣を作ることです。
私が、始めた人間関係改善の習慣は
「人に反論しない」ことからでした。
最近は人から「そうなんよ」とか「そうそうそれ～」とか
笑いながら聴いてたりします。
ただ、これもバランス大事で
ずっと共感してると
「いじめやパワハラがエスカレートすることも」
私は、１９歳の時に同僚に「お金貸して」と言われたことがきっかけでお金を貸し
それがエスカレート
後に断った時には手遅れで
同僚からお金であることを理由に手が出てました。
その後、すぐに退職。
２０の時もアルバイトで
休みを変えられ、シフトを出ていた結果。
休みがなくなり、店長からの真夜中の電話も含む出勤多数。
その他話が長くなりますが
こういった習慣ってすぐに変えることはアドバイスあっても難しいものです。
優しく出ることはメリットもありますが
出すぎると自分を苦しめることもあったり。
まずは、自分の価値観や過去を知ることが大切です。
この過去から、こう変えたいといった理由からトレーニングといったことが大切になります。
何度も繰り返さないと人間ってわからないものです。
習慣って反復につながるから。
言葉遣い、普段の自分を見るのは大事ですが
普段の自分の姿って
過去から出来ているので
過去の自分を見てから変えることをお勧めします。
「なぜ自分って今こういう人なんだろう？」
「自分の吐き出す言葉」だったり
常日頃から、やっている癖だったり色々あります。
お悩み抱えている方はメッセージ方式でサービスを伺っております。
メッセージは何通でも行けますし、お悩み解決するまで向き合いますので
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