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ココナラブログ
休みの日でもあれこれ考えてしまうあなたへ
記事
ライフスタイル
こずえカウンセラー
2023/01/07 08:33
休みの日でもいろいろ仕事のことを考えてしまう方は、とても真面目で優しいのだと思います。
もう考えたくない!と思った時に、どうすれば良いのか?
それは、全く行ったことないところに行くことが良いです!
もっというと、自然に行くと、一気にふっきれます。
自然の癒しは本当に大きいです。
そんな時間がないという方は、近くの近所を散歩でもいいので、歩いてみて下さい。自然と気持ちが軽くなります。
一番よくないのは、家でずっとあれこれ考えることは何も良い結果は出ません。。。
いろいろ考えすぎるのはやめよう~
#休み
#仕事
こずえカウンセラー
コーチング&カウンセラー / 40代前半 / 女性
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