普段、考えていることに気が付くようになると、自分が普段どのような妄想やイメージをしているのか、傾向が分かるようになります。
いつも同じようなことを考えていると、同じようなエネルギーの周波数が続くので、今とたいして変わらないでしょう。
または思考にもエネルギーがありますので、ずっと同じことばかり考えていたら、そのように動きだします。
良いことなら問題ありませんが、不安なことや怒りが出てくるようなことを考えているならば、方向修正する必要があります。
方向修正するためには、無意識に考えていることを意識に上げることです。
少し実験してみると分かりますが、自分がいつも考えていることを意識するのは難しいです。1分も経たないうちに
「今日のご飯何にしよう」とか、「明日の支払いどうしよう」とか、「来週までにあれをしなきゃいけないな」「あいつはムカつくな」とさまざまな方向に飛び交います。
つまり、わたしたちは何も意識しなければ、常に思考をさまよっている状態、無意識に生きているといえます。
例えば、意識的に生きると思ってみてください。
これから、自分が考えたいことを以外のことは考えないで生きれるとしたら？
素晴らしい人生になることでしょう。
あなたは何を考えて生きていたいですか？
恋人と幸せに過ごすこと？
お金がたくさんあって安心していること？
健康でキレイになること？
ぜひ自分で選んで思考するようにしてみましょう。
