嫌な気持ちになる時

こんにちは！みそです！

イライラとまではいかないけど、なんか他人に言われた事が妙に刺さってショックを受けたり　なんか嫌な気持ちになる事ないですか・・・？！

私は最近ありました（笑）

大した事ではなく、今までもしていた　私以外も普通にしているような事　もちろん犯罪でもなんでもない事を　急に知り合いでもない人に注意されて　え！　って

その時は　びっくりして、すみません！気を付けます！　としか言えなかったのですが　じわじわと、

自分も含め　今までも、そして他の人もやっているのになぁ・・・間が悪かったなぁ・・・（笑）

と　落ち込んだのですが、なんで嫌な気持ちになったのかちょっと考えてみました（暇人）

✔️そもそも普通にやっている事なので、注意されるという概念がなく驚きで感情が乱れた

✔️自分がそれをやられた側だとしても、よくある事なので特に怒りはしないから　自分とのギャップで、なんか怒られた事に理不尽さを感じてしまった。

感じかなぁと思いました。

けど、自分が平気だからと言って　他人も万民OK！　って訳ではないんだなぁって改めて身に染みました（笑）

そう感じる人もいる　というのがわかったから、今後はそれを視野に入れた行動をしようと思います^^

その事柄にすごくこだわりがないなら、適当に無難な方に添う方が楽　変に意固地になって抵抗する

(イライラや怒りを持ち続けてしまう、なんて自分はだめなんだ・・・と自己否定に入ってしまう)

方がだるい　と思う派です・・・！

嫌な感情は自分への勉強代ですね（笑）