「私って子育てが向いていないの?」と感じることは、意外と多いものです。
育児は思うようにいかないことがたくさんあります。
自分を責める気持ちが出てきたら、まずは深呼吸してみましょう。
子育ては完璧ではなく、誰もが試行錯誤の連続です。自分の強みや、少しでも得意なことを思い出すと、心が楽になります。
また、他のママやパパと話をするのも良い方法です。
共感できる仲間と話すことで、自分だけではないと感じられます。子育ては成長のプロセスです。
辛いときもありますが、自分を責めず、一歩ずつ進んでいきましょう。