衛生面からみた掃除の大切さ

『掃除とからだ』。

一見なんの関係もないように思えますが、掃除は人間のからだに影響を及ぼしています。

毎日生活しているとどこからともなく発生する塵やホコリ。特に今の様な冬の時期には空気が乾燥しやすいので、エアコンの効いた部屋では目に見えないちいさな物質が風に乗ってあちらこちらに舞っています。

毎日元気に過ごしているとなかなか気が付かないですが、免疫力が落ちたときに衛星的な環境は効果を発揮します。私は年老いた両親と暮らしているので、その大切さを毎日身をもって実感しています。

新型コロナウィルスの予防対策の一つとしても「換気」は大切だと言われていますね。換気が不十分だと感染のリスクが高まる傾向にあるそうです。個人のちいさな行動ですが、ウィルスを防御して感染拡大を食い止めてくれる重要なカギにもなってくれそうです。