毎日水飲んでいますか？

 皆さん、水って毎日飲んでいますか？？

私は数年前までジュースが大好きで

水を飲むなんて全くしてきませんでした💦

お陰様で便秘、、、。

いつも便秘薬に頼っていました汗

でも1日中お腹緩くなるので

それはそれで辛い日々でした😢

ですが、水を飲むようになってからは

180°変わりました✨

朝起きると、自然と便意が出てきてスッキリ〜✨

毎日幸せな気持ちで1日を過ごせるようになりました＾＾

でもなんで水を飲むといいの？と

疑問に思う方もいると思います！

次回毎日水を飲まないといけない理由をお伝えします✨

お楽しみに🌟

今日も最後まで見て頂きありがとうございます😊

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今日も素敵な1日になりますように⭐︎