楽になるには、相手を必要以上に詮索しない

何かに傷ついたり、悩んだりするとき

結局は「人間関係」であることが多いのではないでしょうか？

嫌な上司に何か言われた時

彼・彼女、パートナーとうまくいかない時

子供が言うことを聞かない時

ご近所さん、学校、家族などなど

「なんであの人は、あんなことを言うんだろう！」

「全くわたしの気持ちを分かってない！」

「きっと私のことを、こう思ってるに違いない！」

なんだか、考えれば考えるほと

イライラしてきますよね。

でもね、

相手も同じように、こちらのことを分からないんですよ。

それに、気に食わない態度、不機嫌な態度は

あなたのせいでないことも、大いにあるんです。

（体調が悪い・仕事でミスしたなど）

お相手は、自分じゃないから

どんなに詮索しても答えは見つからないもの。

もちろん、相手の気持ちを汲み取って

「こうしてあげよう。」と良い方に向かうならOKです。

けれど、マイナスの感情で詮索してしまうなら

それは手放しちゃいましょう！

時間が経てば”ケロリ”と解決してる事も多いですし

仕事場であれば、もう事務的に。＾＾；

あまりに自分がマイナスに囚われてしまう人なら

距離を取って、何より自分の気持ちを保つのが優先です。

優しいひとほど、周りの人を

「詮索」してしまうと思いますが、

それで勝手に傷ついてしまうより、自分を楽にする方を選びたいですね。＾＾