未来より過去より普通より大切な・・・

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お助けよっこ

2021/11/26 18:30

こんにちは　よっこです。

このところ、街ではクリスマスソング

イルミネーションもキラキラして素敵な時期になりましたね！

なんだか、クリスマスや年末に向けてのワクワク感と

これから一年が終わっちゃう切なさと

私は12月がバースデーなので、愛しさと

さあ、歌ってもらいましょう！

いと〜しぃさと

　　　せ〜つぅなさと〜

　　　　　心強さとぉ〜♪

まあ、妙なテンションはさて起きまして💦

私たち「人間」は脳が進化たために

まだきてないクリスマスをワクワクするように

未来を考えたり、また過去を思い出したりする設計になっております。

だからこそ、ホモサピエンスは生き残ったようですが。

いつも心配ばかりしていませんか？

・将来、私は大丈夫なんだろうか？

・もし○○ができなかったらどうしよう。

・過去にあんな失敗をしてしまったから…

それって大半がいま目の前のことよりも、

先のことだったり、過去起きたことにフォーカスしているんです。

なんでも、一説によると

日本人は世界で最も不安を感じる民族らしいです。

地震、津波、台風、暴風、など

災害が集中して起きることが関係しているらしく💦

また、日本人は

「普通が良いこと」「みんな一緒が大事」

小さなことからこんなことを言われてきたことも

関係しているんじゃないかな〜とわたし的には思います。

でも、普通なんてものはそもそも無いんですよ！

日本語を話すことが、普通と言っても
アメリカなら英語を話すことが普通

ひと昔は、女の子は赤いバックが普通。
でも今は何色を選んでも良いんです！

それに、普通でいることって幸せなんですか？

人と違うことは不幸なんでしょうか？

未来や過去にとらわれず、

周りの意見・常識で自分を比べず

今、自分がしたいこと、楽しいと思えること

心地良いと感じることを、ピュアにチョイスすれば

人生の幸せな時間は多くなるのではないでしょうか？

心配ばかりして時間を過ごしても

楽観的に過ごしても、時間は平等に流れるのです。

思考は、育った環境が大きく影響するものです。

今更、育った環境を変えることはできません。

そこに、悲観しても文句を言っても意味はありません。

唯一できることは

自分が思考を変え生きていくことだけです。

未来より過去より普通より

今の自分の気持ちを何より大切にしたいですね！